Танцы для пожилых женщин - почти панацея

19-12-2018, 15:58

0

Image 16+
Танцы для пожилых женщин - почти панацея

Заниматься танцами не только весело и полезно: у пожилых женщин танцы открывают второе дыхание.

Так что если вы увидите танцующих бабушек — знайте, самочувствие у них в порядке.

В исследовании ученые проанализировали эффект 16 различных физических действий для сокращения среди пожилых женщин неспособности выполнять ежедневные действия.

Результаты работы опубликованы в издании Scandinavian Journal of Medicine and Science.

В проспективном исследовании приняли участие 1003 пожилые японки без каких-либо проблем с выполнением ежедневных действий. В ходе базового обследования всех участниц спросили, занимаются ли они чем-либо из перечисленных 16 видов физической активности.

Если в ходе восьмилетнего наблюдения проявлялась неспособность справляться с чем-либо из списка, например, с ходьбой, приемом пищи, купанием, одеванием и др., ученые фиксировали ее.

Итак, в ходе наблюдения неспособность зафиксировали у 130 участниц (13%). Выяснилось, что если женщина занималась танцами, это на 73% снижало риск возникновения проблем.

— И хотя до конца не ясно, почему именно танцы оказали такое действие, напомним, что танцевальная активность требует не только поддержания равновесия, силы и выносливости, но и хороших когнитивных способностей, таких как адаптивность и концентрация, заключила доктор Йосуке Осука из института старения Токио.

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Яндекс.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Не забудьте поделиться новостью!

Новости партнеров

Комментировать

Комментарии для сайта Cackle

Возможно, Вам будет интересно

Почему коронавирус COVID-19 не уходит из России

Почему коронавирус COVID-19 не уходит из России

11-06-2021, 10:28

0

В России продолжает расти число случаев COVID-19, хотя в стране уже фактически полгода идет вакцинация от коронавируса...

Подробнее
Вирусолог Альтштейн объяснил смертельный случай после прививки от COVID-19

Вирусолог Альтштейн объяснил смертельный случай после прививки от COVID-19

11-06-2021, 11:03

0

Смерть женщины после прививки от COVID-19 прокомментировал доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альтштейн. В...

Подробнее
Врачи рассказали о побочных эффектах вакцины от COVID-19

Врачи рассказали о побочных эффектах вакцины от COVID-19

11-06-2021, 16:03

0

Оперативный штаб Краснодарского края заявил, что вакцины от коронавируса дают побочные эффекты. Но, как отметил...

Подробнее
В Покровской больнице Петербурга пациентов снова кладут на пол

В Покровской больнице Петербурга пациентов снова кладут на пол

11-06-2021, 20:08

0

Покровская больница Санкт-Петербурга вновь оказалась переполнена госпитализированными пациентами, и вынуждена по...

Подробнее
Врач-нейрофизиолог рассказал, зачем ученые предлагают «скрещивать» вакцины от коронавируса

Врач-нейрофизиолог рассказал, зачем ученые предлагают «скрещивать» вакцины от коронавируса

10-06-2021, 16:28

0

О необходимости «скрещивания» вакцин от COVID-19 рассказал Общественной службе новостей нейрофизиолог Сергей...

Подробнее
Переболевшие коронавирусом  могут умереть  от заражения «черной плесенью»

Переболевшие коронавирусом могут умереть от заражения «черной плесенью»

11-06-2021, 20:08

0

В России уже зафиксированы случаи заражения «черной плесенью», или мукормикозом — грибковым поражением,...

Подробнее
Синдром Гийена-Барре зафиксировали у больных коронавирусом COVID-19 в Петербурге

Синдром Гийена-Барре зафиксировали у больных коронавирусом COVID-19 в Петербурге

10-06-2021, 14:33

0

В Петербурге у пациентов с COVID-19 начал развиваться синдром Гийена-Барре. Главный внештатный невролог комитета по...

Подробнее
Уфимский врач Глебов рассказал о третьей волне коронавируса и повторных заражениях

Уфимский врач Глебов рассказал о третьей волне коронавируса и повторных заражениях

10-06-2021, 12:53

0

О том, как может складываться далее ситуация с распространением коронавирусной инфекции COVID-19 рассказал уфимский...

Подробнее
В Роспотребнадзоре напомнили о картофельной болезни хлеба, которая поражает его летом

В Роспотребнадзоре напомнили о картофельной болезни хлеба, которая поражает его летом

10-06-2021, 12:18

0

В Роспотребнадзоре напомнили о картофельной болезни хлеба, которая поражает его летом, и посоветовали его не хранить в...

Подробнее
Привитая жительница Сарова скончалась после заражения  COVID-19

Привитая жительница Сарова скончалась после заражения COVID-19

11-06-2021, 16:23

0

В Сарове Нижегородской области умерла привитая от коронавируса женщина — смерть наступила через четыре месяца после...

Подробнее