На чем можно сэкономить при установке зубных имплантов?
На чем можно сэкономить при установке зубных имплантов?

Имплант — титановый винт, вкручивающийся в челюсть, как если бы в дерево вкрутили саморез. А уже на этот имплант надевают коронку.

Лечение зубов под наркозом в Москве: безопасны ли современные анестетики
Лечение зубов под наркозом в Москве:  безопасны ли современные анестетики

В стоматологии встречаются клинические ситуации, когда требуется лечение с применением общего наркоза. Насколько это опасно?

Большинство победителей журналистских конкурсов узнают о них от своих друзей

Блиц-опрос организаторов конкурса Tech in Media’19 показал, что большинство победителей в номинациях узнали о конкурсе благодаря друзьям, коллегам или редакторам. И почти для всех призовое место стало совершенно неожиданным.

Профилактика нарушений мозгового кровообращения

Великий поэт Гете как-то  сказал: «Красота юности – всего лишь выдумка природы, тогда как каждый пожилой человек является величайшим творением природы». Дожить до глубокой старости, быть молодым сердцем и душой, сберечь при этом ясный ум и память – вот чудо, ради которого стоит потрудиться.

Здоровье человека зависит от него самого, и если он поймет это вовремя, то организм будет служить ему безотказно.

Общеизвестны положения здорового образа жизни:

• не злоупотреблять алкогольными напитками, не курить;

• стараться избегать тяжелых нервных потрясений, а если это не возможно, уметь выйти из них как можно скорее (занятия физкультурой, плаванье, танцы, прогулки);

• при наличии хронических заболеваний (в данном случае гипертонической болезни) своевременно лечить их;

• бороться с атеросклерозом.

Антисклеротическое действие оказывают чеснок, лук.

Для очистки крови, ее разжижения рекомендуется использовать рецепты:

1. К стакану сметаны прибавить столовую ложку кашицеобразно измельченного хрена. Перемешать. В день принимать 3 р. по ложке до еды.

2. Соединить по 200 мл меда, лукового сока. За час до приема пищи принимать по ложке 3 р. в день. Длительность приема — месяц.

3. Залить литром кипятка листочки мелиссы (100 граммов). Настоять 1 час. Употреблять по 50 мл 3 р. в сутки.

4. Старинный китайский рецепт: измельчить 300 гр чеснока, залить спиртом (200 мл). 10 дней настоять. Употреблять по схеме: от 1 капли до 15 и в обратном порядке раз в день, запивать молоком.

Давно известно — физические упражнения активизируют мышление, потому что кровь в теле активно циркулирует, значительно стимулируя функцию головного мозга.

В состоянии покоя мозговые сосуды кровью наполняются только на 40-60%. Тот факт, что мозг лучше всего обеспечивается кровью во время наклонов, был отмечен еще Авиценной. Наклоны туловища – простая, но эффективная профилактика нарушений кровообращения мозга.

Однако если с профилактикой вы несколько запоздали и подозреваете, что сосуды головного мозга не работают в полную силу — обследуйтесь в клинике на специальном оборудовании, например, энцефалографе, таком как по ссылке http://komplex-m.ru/kompleksmed-1x, чтобы выяснить, что именно отказывает.

Целесообразно выполнять еще одно упражнение людям старше 50. Значительных физических усилий для этого не требуется. Выполнять можно стоя, сидя: одна рука вращается к себе, а противоположная – от себя. Это тренирует полушария мозга. У людей пожилого возраста такие занятия улучшают состояние мозговой коры.

Важное условие «здоровых мозгов» — питание. Из 20 известных аминокислот, 8 – незаменимы, организм сам их не синтезирует, получает с едой. Источники поступления их в организм человека:

• фенилаланин – рыба, мясо, молоко, сыр, яйца;

• триптофан – куриное мясо, индюшатина, сыр мягких сортов, орехи, инжир, курага, бананы;

• лизин – горький шоколад, какао, бобовые, овес;

• лейцин – козье молоко, йогурт натуральный, кефир, нежирное мясо, печенка;

• метионин – яичные желтки, рыба, бобовые, гречка, капуста, морковь, апельсин.

И напоследок. Чтобы предупредить старение мозга, следует обеспечивать его работой. Люди, постоянно в течение жизни «работающие мозгами», и в старости сохраняют ясность ума. Лучше для тренировки серого вещества подходят игра в бридж, решение кроссвордов, математических задач.

профилактикасосудыздоровьекровьфизические упражнения 

27.03.2017, 1001 просмотр.


Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом!


ИзображениеНаименование Цена 
Тренажер Bradex "Кардиостеппер"5990.00 
Диск здоровья "Artist", с магнитами. 950ВB в ассорт.266.80 
Поиск на сайте

Ультразвуковое исследование имеет неоспоримые преимущества по сравнению с МРТ и КТ
Ультразвуковое исследование имеет неоспоримые преимущества по сравнению с МРТ и КТ

Технология УЗИ в последние годы существенно прогрессировала. Группа акушеров и гинекологов утверждает, что ультразвук рентабельней и безопасней других методов визуализации для обследования женского таза и должен быть первоочередным методом, применяемым к пациентам с тазовыми симптомами.

Вред микронаушников магнитов. Магнитные микронаушники опасны для здоровья и слуха!
Вред микронаушников магнитов. Магнитные микронаушники опасны для здоровья и слуха!

Последнее время в городских поликлиниках фиксируется увеличение количества обращений к врачам-отоларингологам с жалобами на ухудшение слуха и боли в ушах. Как ни странно, за врачебной помощью к ЛОР-врачам обращаются в основном молодые люди, в возрасте от 16 до 22-25 лет. Как выяснилось, проблема со слухом у людей данной возрастной категории возникает в основном у учащихся, студентов дневных и вечерних отделений.

Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона — прогрессирующее расстройство нервной системы. Затрагивает несколько областей мозга, особенно область под названием черное вещество (substantia nigra), которая отвечает за равновесие и передвижение.

Синдром Жильбера

Относительно умеренное состояние, характеризующееся периодическим повышением уровня билирубина в крови (гипербилирубинемия).