Сравнивать себя с друзьями в социальных сетях вредно для психики

Социальные сети могут быть эффективным инструментом для связи с новыми и старыми друзьями. При этом некоторые пользователи спустя какое-то время пребывания в соцсети могут начать сравнивать свои достижения с достижениями друзей.

По словам исследователя Мэй-Ли Стирс из университета Хьюстона, этот вид социального сравнения в сочетании с количеством времени, затраченным на социальную сеть, может быть связан с депрессивными симптомами. Результаты опубликованы в издании Journal of Social and Clinical Psychology.

«Хотя процессы социального сравнения подробно исследовались в традиционном контексте, в литературе есть лишь зачатки исследований социальных сравнений в социальных сетях», сообщил докторант Стирс.

Стирс провел два исследования, чтобы понять, как социальные сравнения со сверстниками в социальной сети могут повлиять на психическое здоровье пользователей. Оба исследования обеспечили доказательства того, что пользователи социальных сетей чувствуют себя подавленными, когда сравнивают себя с друзьями.

«Это не значит, что социальные сети вызывают депрессию, но подобные депрессивные ощущения, проведение времени в социальной сети и сравнение с друзьями идут рука об руку», заключил Стирс.

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!