Исследование, проведенное сотрудниками Кентского университета, показало: люди, которые много пользуются смартфонами, в свободное время нередко испытывают стресс, страх или беспокойство. 454 студента, которые принимали участие в данном исследовании, заполнили личностные опросники.
Ученые выяснили, насколько активными пользователями смартфонов оказались добровольцы, и как они проводили свое свободное время.
Всех участников разделили на три группы. В первую команду вошли экстраверты, редко пользовавшиеся смартфоном, во вторую группу — интроверты, тоже относительно редко использовавшие гаджет, в третью же — люди, которые пользовались смартфоном очень часто (свыше10 часов в сутки). В третьей группе было 25% испытуемых.
Активные пользователи смартфонов намного чаще испытывали страх, стресс или беспокойство в свободное время в сравнении с двумя другими группами. Согласно прежним исследованиям, такие люди чувствуют, как будто они обязаны все время проверять свой смартфон. Такой стресс может влиять и на досуг. Между тем, экстраверты, которые очень редко пользовались смартфоном (порядка трех часов в день), проводили свое свободное время насыщенно. Они фактически никогда не страдали от скуки либо стресса.
