После 30 лет наращивать мышечную массу все сложнее

10-12-2014, 08:59

Редакция MedNovelty

Image 16+

Группа ученых из университета Саутгемптона провела большое исследование, в результате которого сделала вывод, что мышечная у человека может очень многое рассказать о состоянии здоровья.

Так, исследователи досконально проанализировали силу хвата у 50 тысяч мужчин и женщин всех возрастных групп. Выяснилось, что мужчины были сильнее и обычно больше набирали мышечную массу, в том числе на тренажерах, чем женщины.

Но положительный результат наблюдался лишь до 30 лет. После пика обычно начинала потихоньку падать как у мужчин, так и у женщин, и потом, с годами наблюдался только спад.

На основании полученных данных ученые сделали специальные таблицы, благодаря которым медики могут диагностировать у человека снижение силы мышц. Эксперты уверены, что подобные исследования помогут выявить такие болезни, как саркопения – изменение скелетной мускулатуры, которое, как правило, ведет к снижению мышечной силы.

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!