Вера эффективней продлевает жизнь, нежели медитация

Ученые из Соединенных Штатов Америки смогли сделать вывод относительно того, что правильное питание, полноценный сон и здоровый образ жизни, несомненно, имеют огромное значение для здоровья человека. Однако эти результаты заметно снижаются, если индивидуум не обладает оптимизмом.

Чтобы продлить свою жизнь нужно становиться оптимистами – вот совет специалистов. Ведь положительный настрой способствует продлению жизни человека приблизительно на восемь лет. Оптимисты ведут более интересный образ жизни, а еще эти люди намного реже болеют. Оказывается, что способность иммунной системы противостоять разным заболеваниям непосредственно зависит от настроя человека и его отношения к действительности.

Также установлено, что наличие активной веры добавляет к нашей жизни еще семь лет. А вот если вы замените церковь медитацией, то в этом случае сможете добавить не семь, а три года к общей продолжительности жизни.

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!