Диетологи напоминают, что гранат богат антиоксидантами, и, следовательно, он несет огромную пользу для здоровья. Многие знают, что сок граната защищает наш организм от сердечного приступа и инсульта. Он не дает образовываться отложениям в сосудах и даже способен их рассасывать.
Отмечается, что этот фрукт даже может поддерживать уровень сахара и холестерина в норме. В нем не много калорий, нет холестерина или каких-либо насыщенных жиров. Проведенные исследования показали, что гранат может разрушить клетки рака груди. А сам сок может убрать свободные радикалы, тормозит рост опухолей, и иные процессы, которые связаны с радикалами.
Врачи рекомендуют употреблять гранаты людям с гипертонией: этот продукт также способен уменьшить поражения и воспаления в сосудах. Эффект сравним с аспирином, который разжижает кровь. Приятный бонус — гранат способствует клеточной регенерации в эпидермальном и дермальном слоях кожи, ускоряет заживление ран, предотвращает появление темных пятен на коже.
