Чудодейственные свойства творога

Со временем люди стали употреблять творог не только в пищу, но и для поддержания красоты. 

Перед употреблением самое главное удостовериться, что продукт свеж. Творог может служить отличным заменителем молока или мюслей на завтрак. Согласно Древнеиндийской медицине, творог, несмотря на все его питательные свойства, не должен употребляться на ночь. 

Кроме употребления в пищу, творог также используется в качестве косметического средства. Если творог массирующими движениями втирать в кожу лица, то он будет служить природным отбеливателем. После его применения кожа становится мягкой и шелковистой. Его также можно использовать вместо кондиционера для волос или же при лечении ожогов кожи.

Чем же еще так полезен творог?

  • Помогает улучшить пищеварение
  • Помогает укрепить иммунную систему
  • Является уникальным продуктом для тех, кто не переносит лактозу
  • Употребление творога способствует лучшему усвоению витаминов и питательных веществ,
  • содержащихся в других продуктах
  • Благодаря высокому содержанию кальция, способствует укреплению костей и зубов, что помогает избежать развития остеопороза.
  • Помогает снизить риск артериальной гипертензии
  • Творог является превосходным продуктом при высоком уровне холестерина

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!