Душица принадлежит семейству яснотковых (губоцветных). Помимо кулинарных целей, душица может также использоваться в качестве лекарственного средства.
В чем же ее польза?
В чем же ее польза?
- Листья душицы — отличный источник марганца, железа и витамина А. Регулярное употребление свежих листьев может помочь повысить иммунную систему.
- Тимол и карвакрол, содержащиеся в душице, способствуют легкому усвоению пищи и помогают при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Необходимо развести 2-3 капли масла в стакане воды, чтобы уже почувствовать облегчение.
- Душица, как известно, уменьшает судороги при менструальных болях. Достаточно трижды пожевать несколько листьев, чтобы боль утихла.
- Простудные заболевания и хронические бронхиты можно вылечить с помощью масла душицы. Это отличное отхаркивающее средство. Для этого вам нужно добавить всего лишь несколько капель в стакан воды или любого другого напитка и пить в течение 3-5 дней.
- Масло душицы обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, поэтому ее можно использовать и при лечении кожных инфекций.
- Нельзя не отметить еще одно важное свойство — душица применяется в качестве успокаивающего средства при возбуждении центрально нервной системы (ЦНС), а также при бессоннице.
