Многие знают, что рацион беременной женщины оказывает непосредственное влияние на развитие плода, однако сейчас точно такой же вывод сделали в отношении рациона отца до зачатия ребенка.
Установлено, что в организме матери должен быть достаточный уровень витамина В9, содержащегося в листовых овощах, фруктах, мясе, злаковых, чтобы предотвратить выкидыш или врожденные дефекты. Для мужчин уровень витамина также важен, что доказал эксперимент с грызунами.
Итак, результаты показали, что рацион отцов с низким содержанием указанного витамина был связан с повышенным риском врожденных дефектов, к примеру, пороков развития позвоночника, черепно-лицевых дефектов вроде уменьшенной челюсти, слаборазвитости пальцев и косолапости. Рассказывается, что у таких отцов примерно 4% потомства имели пороки развития.
Установлено, что у людей практически 3% детей рождаются с дефектами, причем в 50% случаев причина дефектного развития не установлена. Предположительно, все дело в витамине. Тучные мужчины, питающиеся неправильно, могут неэффективно усваивать витамин В9. И это влияет на их семя. Сперматозоиды сохраняют в себе историю среды и рациона мужчины. То есть происходят эпигенетические изменения.
