Согласно результатам, полученным учеными Австралии в ходе исследований, температура в комнате оказывает влияние на процесс снижения веса. Команда исследователей из Медицинского исследовательского института Гарвана выявила, что наиболее комфортной для похудения считается температура в 19 градусов по Цельсию.
К этому выводу ученые пришли, основываясь на итогах проведенного эксперимента, в процессе которого добровольцы на протяжении всего дня находились в помещении, занимаясь обычными делами. При этом эти люди подвергались влиянию различных температурных режимов воздуха, которые изменялись от 19 до 27 градусов, после чего были учеными проведены соответствующие измерения.
Дело в том, что в теле человека, кроме белого жира, накапливающегося обычно «про запас», есть и бурый, который способствует расщеплению первого вида для высвобождения энергии с целью обогрева организма своего обладателя при нехватке тепла извне.
Специалисты говорят что, когда организм участников опыта подвергался воздействию низких температур, масса коричневого жира в организме повышалась на 30-40%. Тогда как при воздействии более высоких температур, его масса уменьшалась, а белого повышалось. Это свидетельствует о том, что белый жир не расщепляется, а лишь накапливается в организме. При нормальных температурах никакого воздействия не наблюдалось.
