Оказывается, главная причина увеличения веса человека кроется в особенностях того, как проходит ваш рабочий день. Ведь чаще всего именно офисные работники питаются вредной пищей.
По этой же причине более 25% людей, которые решили сесть на диету, допускают нарушения режима питания.
Исследователи провели опрос, который показал, что 38% человек на работе обязательно употребляют печенье, 32% кушают шоколад, а 30% едят чипсы. Около 10% вредные продукты употребляет исподтишка, работая за компьютером, или прячась в туалетной комнате. А самое главное то, что человек употребляет пищу на работе не потому, что испытывает голод, а потому, что ему скучно. Также большое количество работников кушают за компанию со своими коллегами или пьют чай с чем-нибудь для того, чтобы поделиться новостями или сплетнями.
Наиболее плачевная ситуация наблюдается в маркетинговых отделах. Практически у каждого четвёртого маркетолога на столе ежедневно можно увидеть кексы, шоколад, печенье или чипсы. Помимо офисных работников, вредные продукты постоянно употребляют медики, а также бухгалтеры.
