Новое исследование, частично поддержанное институтом легких, сердца и крови, предположило, что комбинация мобильных технологий и удаленных тренировок способствует более здоровому питанию и физической активности у взрослых.
Исследование сосредоточилось на лучшем способе изменить различные многократные здоровые модели поведения.
Результаты исследования опубликованы в издании Archives of Internal Medicine.
Ученые из медицинской школы Файнберга Северо-западного университета совместно с коллегами из других учреждений исследовали состояние 204 тучных взрослых участников. До исследования они придерживались диеты с высоким содержанием жиров, с низкой долей фруктов и овощей. Также все они отличались незначительным уровнем физической активности и сидячим образом жизни.
Не вдаваясь в подробности исследования, отметим, что использование мобильной технологии для улучшения сердечно-сосудистого здоровья стоит дальнейших изысканий в этой области, поскольку эта технология дает шанс поправить здоровье без посещения врача.
...
