Новое исследование ученых из Андерсонского ракового центра Техасского университета показало, что йога предлагает уникальные льготы женщинам с раком груди, подвергающимся радиотерапии, помимо избавления от усталости, сообщает Daily News & Analysis.
В то время как простые упражнения для разминки снимают усталость, пациентки, которые занимались йогой, включая дыхательную технику, медитацию и релаксацию, испытали улучшение физического состояния, здоровья в целом и, как выяснилось, у них оказался снижен уровень кортизола — гормона стресса.
Результаты исследования являются существенными и подтверждают боле ранние, когда было установлено, что методики тела-разума хорошо влияют на самочувствие больных раком.
«Комбинация методик тела и разума, которые являются частью йоги, обладают огромным потенциалом, чтобы помочь пациентам справляться с психосоциологическими и физическими проблемами, связанными с лечением и жизнью после диагноза рака», сказал профессор Лоренцо Кохен.
По его словам, практика йоги также помогает пациентам после завершения терапии.
«Возвращение от активного лечения к обычной жизни может быть очень сложным, поскольку пациенты уже не получают ставший привычным уровень заботы и внимания. Йога может сделать этот переход менее заметным», сказал Кохен.
Результаты исследования обнародованы в ходе 47 ежегодной конференции Американского общества клинической онкологии.
В то время как простые упражнения для разминки снимают усталость, пациентки, которые занимались йогой, включая дыхательную технику, медитацию и релаксацию, испытали улучшение физического состояния, здоровья в целом и, как выяснилось, у них оказался снижен уровень кортизола — гормона стресса.
Результаты исследования являются существенными и подтверждают боле ранние, когда было установлено, что методики тела-разума хорошо влияют на самочувствие больных раком.
«Комбинация методик тела и разума, которые являются частью йоги, обладают огромным потенциалом, чтобы помочь пациентам справляться с психосоциологическими и физическими проблемами, связанными с лечением и жизнью после диагноза рака», сказал профессор Лоренцо Кохен.
По его словам, практика йоги также помогает пациентам после завершения терапии.
«Возвращение от активного лечения к обычной жизни может быть очень сложным, поскольку пациенты уже не получают ставший привычным уровень заботы и внимания. Йога может сделать этот переход менее заметным», сказал Кохен.
Результаты исследования обнародованы в ходе 47 ежегодной конференции Американского общества клинической онкологии.
