Согласно отчету, опубликованному в издании Archives of Internal Medicine в понедельник, 25 апреля 2011 года, гимнастика Тай Цзи не только улучшает качество жизни пациентов и повышает настроение, но и показывает эффективность в предотвращении рецидивов у людей с хронической остановкой сердца.
«Всегда считалось, что пациенты с таким недугом слишком слабы, чтобы заниматься каким-либо спортом, и в конце 1980-х стандартной рекомендацией было прекращение физической активности», сообщили исследователи. «Однако медитативные упражнения, кажется, могут оказаться полезными для пациентов с хронической систолической остановкой сердца».
В ходе исследования Глория Ех (Gloria Yeh) из медицинской школы Гарварда с коллегами оценили примерно 100 амбулаторных больных с систолической остановкой сердца. Из них 50 человек в течение 12 недель участвовали в тренировках Тай Цзи, а другие 50 были помещены в образовательную группу.
В итогу между уровнями физической активности обеих групп существенной разницы ученые не установили, однако пациенты из первой группы показали улучшенное качество жизни и рост самоэффективности в ходе упражнений.
«Всегда считалось, что пациенты с таким недугом слишком слабы, чтобы заниматься каким-либо спортом, и в конце 1980-х стандартной рекомендацией было прекращение физической активности», сообщили исследователи. «Однако медитативные упражнения, кажется, могут оказаться полезными для пациентов с хронической систолической остановкой сердца».
В ходе исследования Глория Ех (Gloria Yeh) из медицинской школы Гарварда с коллегами оценили примерно 100 амбулаторных больных с систолической остановкой сердца. Из них 50 человек в течение 12 недель участвовали в тренировках Тай Цзи, а другие 50 были помещены в образовательную группу.
В итогу между уровнями физической активности обеих групп существенной разницы ученые не установили, однако пациенты из первой группы показали улучшенное качество жизни и рост самоэффективности в ходе упражнений.
