В Казани открылась фотовыставка «Кожа: лунный пейзаж»

В Казани состоялась Академия псориаза «Чистая кожа – полная уверенность», в рамках которой обсуждались наиболее эффективные способы терапии среднетяжелого и тяжелого псориаза.

«Медицинская Диагностика-2019»: инновации Philips открывают новые возможности в борьбе с онкологическими заболеваниями

Компания Philips, мировой лидер в сфере разработки решений для здравоохранения, выступит главным спонсором XIII Всероссийского национального конгресса лучевых диагностов и терапевтов «Радиология-2019» в рамках XI Всероссийского научно-образовательного форума „Медицинская Диагностика-2019“, который пройдет 28-30 мая в МВЦ „Крокус Экспо“.

«Индекс здоровья будущего»: 82% россиян готовы консультироваться с врачом дистанционно

17 мая отмечают Всемирный день электросвязи и информационного общества, цель которого – популяризация современных способов связи и преодоление цифровой пропасти на мировом уровне.

Медитация снимает физическую боль

Медитация снимает физическую боль
Исследование на основе сканирования головы выявило механизмы и пути, которыми древние техники релаксации и медитации активируют центр управления болью в мозге.

Группа исследователей из университета Уэйк Форест исследовала эффект двух индийских медитативных методик, саматха и випассана, на снижение интенсивности боли среди 15 добровольцев, которые никогда прежде медитацией не занимались.

В ходе исследования участники по 20 минут в день в течение 4 дней медитировали, а затем их подвергли болевому высокотемпературному воздействию.

Согласно результатам исследования, опубликованным в издании The Journal of Neuroscience, оба метода сокращали интенсивность боли на 40%, а неприятные ощущения — на 57%.

Кроме того, томография мозга показала, что эта техника стимулирует ряд изменений в том, как мозг реагирует на боль. Так, соматосенсорная кора — область мозга, содержащая своеобразную карту организма — менее активно реагировала на боль во время медитации.

Результаты исследования предполагают, что «медитация сокращает боль, снижая фактические ощущения», сообщил соавтор исследования Фадел Зейдан. «Это предполагает, что медитация сокращает поток информации, который проходит через эту область в процессе боли». Также более активными в ходе медитации были области мозга, ответственные за сосредоточение и обработку эмоций, и активность эта была наиболее высокой у людей, которые сообщили о самом интенсивном обезболивающем эффекте.

«Медитация включает различные механизмы, активирует разные пути облегчения боли», добавил Зейдан.

Предыдущее исследование показало, что медитация помогает людям справляться с болью, тревожностью и многими другими проблемами физического и психического здоровья, однако в большинстве случаев тренировки занимают недели, а не дни.
Анастасия Бегишева
06.04.2011, 3185 просмотров.больмедитация 


Частичная или полная перепечатка допускается только с указанием гиперссылки http://mednovelty.ru (в Интернете) или текстовой ссылки (в печати).

ИзображениеНаименование Цена 
Arsoa Queen Silver Очищающее мыло для лица с минеральным комплексом 100 гр.4269.10 
Матирующие салфетки "Cettua" для лица, 50 шт90.00 

Правовая оговорка: редакция MedNovelty.ru не намеревается давать читателям советы или рекомендации медицинского характера. Помните, пожалуйста, что лишь врач может составить профессиональное мнение и дать квалифицированный совет по лечению вашей болезни. Содержание редакционных материалов чаще всего основано на исследованиях, результаты или конечные продукты которых могут быть не одобрены регулирующими органами ввиду незавершенности. Сайт может содержать материалы 12+, 16+, 18+

Анонсы рубрики

Прояснились причины терапевтической эффективности иглоукалыванияПрояснились причины терапевтической эффективности иглоукалывания

Использование иглоукалывания для лечения боли известно еще по древним китайским летописям. И несмотря на прошедшие столетия о том, как иглоукалывание действует, известно недостаточно хорошо.

29 июня 2017г.
Здравоохранение по-вьетнамски: в Москве открывается Центр вьетнамской акупунктурыЗдравоохранение по-вьетнамски: в Москве открывается Центр вьетнамской акупунктуры

Министр здравоохранения Вьетнама г-жа Нгуен Тхи Ким Тянь (Nguyễn Thị Kim Tiến) посетила международную медицинскую конференцию, которая прошла накануне в рамках недели «Дней Ханоя в Москве».

28 сентября 2015г.
Электроиглоукалывание защищает от инсульта и инфаркта

По итогам исследования выяснилось, что иглоукалывание способствует профилактике инсульта, инфаркта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

19 августа 2015г.
Нетрадиционная медицина набирает популярность среди онкологических пациентов

Новое исследование показало, как отношения и верования онкологических больных приводят к использованию альтернативной и дополнительной медицины.

26 мая 2015г.
Чай от малярии: от растительного лекарственного средства к лицензированному фитопрепарату

Малярия — критическая проблема в сфере здравоохранения в Западной Африке, где традиционная медицина обычно используется наряду с современными методами лечения.

15 апреля 2015г.
Релаксация благоприятна для людей с опасным расстройством

Новое исследование экспертов из Королевского университета доказало: йога и другие расслабляющие упражнения весьма полезны людям с социально опасным расстройством. Релаксация в корне изменяет мировосприятие этих людей.

29 августа 2014г.
Акупунктура не дает отчаяться пациенткам онкологии

Новое исследование медиков из университета Пенсильвании доказало: акупунктура может в определенной степени уменьшить у людей чувство усталости, тревоги, страха и депрессии на ранних этапах лечения рака молочной железы.

01 августа 2014г.
Позитивные мысли спасают от боли

По словам группы исследователей из Великобритании, свойства позитивного мышления очень недооцениваются: например, они в действительности могут облегчить боль. Человек, страдающий от хронических болей в области спины, должен поменять отношение к своему недугу.

28 июля 2014г.
Лимфодренажный массаж и его польза для организма

Массажные процедуры известны своим позитивным воздействием на общее состояние человека. Некоторые виды массажа даже могут лечить и предупреждать различные заболевания. К этой категории относится, в частности, так называемый лимфодренажный массаж, или прессотерапия.

03 июля 2014г.
Лечебный массаж помогает избавиться от тревожности

Новое рандомизированное испытание показало, что в среднем спустя три месяца после проведения 10 сеансов лечебного массажа у пациентов осталась лишь половина симптомов тревожности.

02 июля 2014г.
Йога как важная составляющая здорового образа жизни

В условиях современной действительности, когда есть так много факторов, которые воплощают в себе риски для организма, очень важно вести здоровый образ жизни, неотъемлемой составляющей которого выступает спорт.

06 мая 2014г.
Слушать религиозную музыку полезно для здоровья

Ученые сообщают, что прослушивание религиозной музыки пожилыми христианами связано с сокращением страха смерти, а также с увеличением удовлетворения от жизни, чувства собственного достоинства и ощущения контроля над своей жизнью.

21 апреля 2014г.
Китайская медицина в Великобритании может получить статус официальной

Британские чиновники решили нестандартным образом подойти к системе здравоохранения. Они не исключают возможности включения в систему методик китайской медицины.

04 апреля 2014г.
Эффективное средство против сепсиса: акупунктура или препарат?

Когда акупунктура или иглоукалывание стало популярным в западном полушарии, у процедуры были как свои сторонники, так и те, кто сомневался в ее эффективности и целесообразности.

25 февраля 2014г.
Для поднятия настроения надо слушать такую музыку

Исследователи из Великобритании установили, что красивая грустная музыка способствует восстановлению прекрасного настроения и помогает избавиться людям от негативных мыслей. В исследовании приняли участие 220 добровольцев.

21 февраля 2014г.
Лаванда снимает тревожность эффективней антидепрессантов

Специалисты из Австралии рассказали, что человека, который находится в тяжелом состоянии, можно вылечить не только обычными лекарствами и химическими препаратами. Установлено, что для этих целей можно использовать лаванду.

20 февраля 2014г.
Музыка избавляет пациентов онкологии от стресса

Специалисты из Соединенных Штатов Америки недавно опубликовали в научном журнале статью, из которой следует, что музыкальная терапия эффективно помогает людям с онкологическими заболеваниями справляться с различными стрессовыми ситуациями.

28 января 2014г.
Йога помогает реабилитироваться после рака

Занятия йогой могут снимать усталость и снижать уровень воспаления у женщин, переживших рак груди.

28 января 2014г.
Акупунктура помогает похудеть

В ходе проведения новейшего исследования корейцы решили проверить эффективность метода акупунктуры для снижения массы тела. Было изучено два метода, один из них предполагал введение игл в пять точек (первая группа), а второй – в одну (вторая группа).

19 декабря 2013г.
Контролировать диабет помогут видеоигры

Видеоигра Wii Fit Plus от Nintendo может помочь людям, страдающим диабетом второго типа, контролировать уровень сахара в крови. Такой вывод озвучили работники Западногерманского центра здравоохранения и лечения диабета в Дюссельдорфе.

11 декабря 2013г.

1234 Ctrl →




Возможны противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом!


Поиск на сайте

Ультразвуковое исследование имеет неоспоримые преимущества по сравнению с МРТ и КТ
Ультразвуковое исследование имеет неоспоримые преимущества по сравнению с МРТ и КТ

Технология УЗИ в последние годы существенно прогрессировала. Группа акушеров и гинекологов утверждает, что ультразвук рентабельней и безопасней других методов визуализации для обследования женского таза и должен быть первоочередным методом, применяемым к пациентам с тазовыми симптомами.

Вред микронаушников магнитов. Магнитные микронаушники опасны для здоровья и слуха!
Вред микронаушников магнитов. Магнитные микронаушники опасны для здоровья и слуха!

Последнее время в городских поликлиниках фиксируется увеличение количества обращений к врачам-отоларингологам с жалобами на ухудшение слуха и боли в ушах. Как ни странно, за врачебной помощью к ЛОР-врачам обращаются в основном молодые люди, в возрасте от 16 до 22-25 лет. Как выяснилось, проблема со слухом у людей данной возрастной категории возникает в основном у учащихся, студентов дневных и вечерних отделений.

Синдром Жильбера

Относительно умеренное состояние, характеризующееся периодическим повышением уровня билирубина в крови (гипербилирубинемия).

Синдром Аспергера

Расстройство впервые описал в 1940-х годах венский педиатр Ганс Аспергер, который наблюдал мальчиков с аутичным поведением, сложной социализацией и коммуникативными трудностями. Характерно, что интеллект и языковые навыки у детей были в норме.