Волонтерская активность снижает риск гипертонии для пожилых

Не стоит думать, что волонтёрская работа — удел молодёжи, хотя, как показывает практика, например, текущая подготовка к Универсиаде в Казани, чаще всего именно молодым людям проще найти время и силы для труда во имя некой идеи.

Оказывается, данное занятие благотворно влияет и на пожилых людей, позволяя людям в возрасте, вынужденным по разным причинам сокращать социальные связи, не только налаживать общение, но и улучшать артериальное давление.

Американскими исследователями из университета Карнеги-Меллона в течение четырёх лет проводился эксперимент, в котором было задействовано более тысячи добровольцев в возрасте от 51 года и старше. Обязательным условием был контроль артериального давления в начале и конце исследования. Оказалось, что у людей, задействованных в волонтёрской работе минимум 200 часов в год, снизился риск гипертонии. Помимо этого, среди участников проводились опросы, направленные на выявление социально-психологических аспектов их работы, которые также благоприятно влияли на общее состояние.

Таким несложным образом было доказано, что подобный способ благотворительности способствует не только помощи нуждающимся, что само по себе представляет проявление толерантности, но и помогает здоровому старению, а значит, улучшает качество жизни.

Кстати, как удалось узнать редакции МедНовэлти на сайте Универсиады-2013, самому взрослому кандидату в волонтеры, заполнившему заявку на участие, в январе 2012 года исполнилось 78 лет. Уточнить данные, к сожалению, не получилось из-за недоступности контактов, располагающих статистическими данными по волонтерам. Оно и понятно, некогда организаторам. Тем более что Универсиада в Казани вот-вот начнется и пройдет с 6 по 17 июля сего года.

Информационное агентство «MedNovelty»

Не забудьте добавить «MedNovelty» в источники новостей
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Дзен.Новости
Добавить сайт «MedNovelty» в мои источники Google.News
Поделитесь новостью со своими друзьями!